Категорија: Протеини и опоравак тела

Ова категорија се фокусира на процес обнављања ћелија и ткива уз помоћ протеина. Посебна пажња се посвећује чињеници да протеини учествују у регенерацији након физичког напора, стреса или мањих оштећења. Наглашен је значај протеина у различитим изворима хране за подршку општем здрављу.

Улога протеина у регенерацији тела након напора и стресаУлога протеина у регенерацији тела након напора и стреса

Процес опоравка организма не може се замислити без присуства протеина. Било који физички напор, било да се ради о свакодневним активностима или интензивном раду, узрокује да мишићи троше своје ресурсе.